مرحبا لاحباب ،
اليوم جبتلكم موضوع جدا مهم ، عن فوائد الحليب بالكركم العجيبه والسحـريه . لطـالما عرف الهنـود هـذا
لذلك مشروب الحليب بالكركم المشروب الاهم في الهند خاصه للاطفال لامتلاكه خواصاً مضادة للبكتيريا،
الالتـهابات، الاكسـدة، والسـرطان. ويعزز النظـام المنـاعي فهو يحتوي الكركم على البروتـين، الأليــاف،
حامـض النيـكوتين، فيتامــينات ، الصـوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، النحاس، الحـديد، المغنـيزيوم والزنـك.
فقط أضيفي نصف ملعقة من الكركم إلى كأس من الحليب الدافئ يومياً، في الصباح أو قبل النوم.
فوائد الحليب بالكركم :
1.مسكن ومضاد للالتهابات.
2.يعالج السعال والزكام.
3. يعالج الروماتيزم، والورم في المفاصل، ويخفف الألم.
4.العناية بالجلد فهو يساعد في إشراق البشرة. والحفاظ على نعومته، ويخفف من الاحمرار، والبقع.
5.يحمي من سرطان الصدر، الكولون، الجلد، الرئة، البروستات بسبب خواصه المضادة للالتهابات.
6. علاج مشاكل الجهاز التنفسي ويعود ذلك لخواصه المضادة للبكتيريا.
7.صحة العظايعد الكركم مصدرا جيدا للكالسيوم، لذلك فهو يقوي العظام ويزودها بالكالسيوم الكافي.
8.ينقي الدم و يساعد في تحسين الدورة الدموية.
0 التعليقات:
إرسال تعليق