كثيرا مانهتم بتبيض الوجه واليدين لكن نادرا مانهتم بجسمنا ككل ، مع أن الامر جد سهل
ويمكنك العنايه به بخلطات جد طبيعيه موجوده في كل بيت . اليوم جبتلكم مجموعه من
أفضل الخلطات للعنايه بالجسم وتدليله أكيد لأنك تستحقين ذلك .
- خلطة الليمون والنشاء:
أخلطي نصف كوب من عصير الليمون الطبيعي مع 4 ملاعق من نشاء الذرة جيدا،
وبعد الإستحمام إدهني جسمك بهذه الخلطة وأتركيها حتى تجف أو لمدة نصف ساعة.
من ثم إغسليها بالماء الفاتر والصابون. كرري هذه الخلطة 4 مرات في الأسبوع
للحصول على أفضل النتائج .
- خلطة الكركم والزيوت:
أخلطي نصف كوب من الكركم مع ملعقتين من الحنة، من ثم ضعيهما على جسمك وهو مبلول بالماء.
أتركي الخلطة لكي تنشف من ثم أحضري زيت اللوز أو السمسم وأفركي جسمك به، وإستحمي بعد ذلك.
كرري هذه الخلطة 3 مرات في الأسبوع.
- خلطة الفازلين:
أخلطي ملعقة كبيرة من الفازلين مع ملعقة كبيرة من الجلسرين وملعقة كبيرة من زيت اللوز المر.
وقومي بدهن جسمك بهذه الخلطة بعد الاستحمام مباشرة. كرري هذه الخلطة 4 مرات في الاسبوع .
- خلطة الحناء:
أخلطي 5 ملاعق من الحناء مع 8 ملاعق من السكر و 5 ملاعق من القرنفل المطحون وملعقة كركم ناعم،
من ثم ضعي الخليط في علبة. عند الاستخدام خذي منها ملعقتين وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر
وإدهني جسمك بها. أتركي الخلطة لمدة ربع ساعة ثم إستحمي من بعدها. كرري هذه الخلطة 3 مرات في الأسبوع.
هذه الوصفات رائعه ومضمونه لكن الاستمرار هو العنصر الأهم ، لايجوز أن تعتني بنفسك مره وخلاص أهم شي
الاستمرار لأنك تستحقين الدلال والاهتمام بنفسك مهما كانت مشاغلك كوني أنتي أولا .
0 التعليقات:
إرسال تعليق